Bienvenue sur mon site internet. Qui suis-je ? Valérie Belval Zaccarini, sophrologue sur le bassin d'Arcachon, et infirmière de métier. Sur ce site vous trouverez des explications pratiques sur la sophrologie, des actualités de la sophrologie, un historique et des témoignages clients ainsi que des cas spécifiques qui peuvent être traités par la sophrologie, ainsi que les méthodes applicables à des cas pratiques et de vie quotidienne tout au long de la vie.

Ainsi la sophrologie vous accompagne dans votre vie personnelle (traitement de l'anxiété et de la dépression, lutter contre les addictions, mais aussi épanouissement personnel, sommeil) et professionnelle (prévention stress et burnout, préparations à des oraux, pitch devant un public). Elle est un accompagnement efficace dans la maladie et permet de traiter de nombreuses pathologies, mais est également un avantage pour la grossesse et la maternité, et plus tard l'accompagnement de l'enfant et l'adolescent.